Jooga

Jooga on kehonhuoltoa, joka ottaa huomioon myös henkisen puolemme. Joogassa yhdistämme hengityksen ja liikkeen, jolloin saamme syvemmän yhteyden sekä fyysiseen että henkiseen kehoomme. Joogaharjoitus toimii hyvänä muodollisena harjoituksena itsensä tutkiskelemisen polulla. Joogatuntimme tapahtuvat pienissä, maksimissaan 11 hengen ryhmissä. Tarjoamme sekä viikkotunteja että yksityisiä joogatunteja. Tilauksesta tarjoamme myös joogatunteja yrityksille, joko yrityksen omissa tiloissa tai tiloissamme Lohjan Virkkalassa, kysy tarjousta!

2019 Mandaram Oy

  • Grey Facebook Icon